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英国癌症研究中心:恢复电子烟真相的4大事实

最近,英国癌症研究中心指出,“ 电子烟具有显着的减害作用”已成为全球公共卫生机构和研究人员的广泛共识。同时,越来越多的证据表明电子烟能有效帮助吸烟者戒烟(以下简称“ 戒烟”)。

“我们鼓励吸烟者改用电子烟。”英国癌症研究中心的预防顾问,爱丁堡大学公共卫生教授Linda Bauld说:“ 吸烟是许多癌症的元凶,请使用电子烟来协助戒烟,这有助于减少吸烟雾的致癌率。”

此外,英国癌症研究(Cancer Research UK)还澄清了电子烟的“进入效应”争议抽电子烟,并且没有数据表明电子烟“诱导”青少年和不吸烟者吸吸烟。以英国为例,电子烟的普及率并没有影响到年轻人吸吸烟率的下降趋势。

Cancer Research UK是世界上最大的独立癌症研究慈善机构。它筹集资金以支持全球抗癌研究中的前沿研究,并开展社交活动以提高公众意识并影响公共政策。

帮助戒烟的电子烟的危害

(照片:Cancer Research UK 官网文章)

以下是英国癌症研究官网的文章:

电子烟在英国已经流行了10年。在过去的10年中,电子烟产品不断迭代,公众意识和用户增加,并且与之相关的争议也越来越多。

基于现有科学研究,已经证明了一些事实:吸烟是癌症的主要元凶电子烟具有减少伤害的作用并可以帮助戒烟; 电子烟中的尼古丁具有令人上瘾的特征,不吸烟者尤其是未成年人不应该使用它。

但是在漫长的科研道路上,十年的探索仍然很短。现有研究已经解决了一些早期问题。作为新事物,电子烟仍在发展。我们今天谈论的是电子烟问题,其复杂程度远远超过了过去。关于电子烟,基于以下四个主要事实,我们显然需要了解更多。

事实1:电子烟具有减轻伤害的作用

在英国,每月约有12,000人在Google搜索“ 电子烟安全”。原因是市场上大多数电子烟信息是混杂的帮助戒烟的电子烟的危害,很难区分真假。有时,媒体报道称电子烟 危害与香烟危害相同,甚至更大。

实际上,科学研究表明电子烟 危害比香烟危害小得多。

也许反对者会说,还有研究表明电子烟烟雾有害。但是,这些研究通常使用动物或细胞作为实验对象,而不是基于人类的临床研究。研究中使用的电子烟烟雾浓度远高于人们在现实生活中所暴露的浓度。因此,这种类型的研究仅适合于探索电子烟的潜在影响,而不能用于评估电子烟对人体的实际影响。

至于所谓的“ 电子烟肺病”(在媒体中也称为“爆米花肺”),这完全是美国媒体使用虚假新闻制造的谣言。 2019年,在美国发生了数千例“ 电子烟肺部疾病”,造成近70人死亡。后来证实,罪魁祸首是非法四氢大麻酚(四氢大麻酚)产品中的维生素E乙酸酯,普通尼古丁 电子烟中不含这种物质。英国已经禁止了相关化学品,因此从未发生过类似案件。

帮助戒烟的电子烟的危害

(图片:2020年,美国疾病控制与预防中心澄清了“ 电子烟肺部疾病”的谣言,并撤回了“建议公众不要使用电子烟”的不当建议。)

大量权威科学证据证实电子烟具有减轻伤害的作用。吸烟者改用电子烟后,与使用尼古丁替代疗法(例如尼古丁贴剂,尼古丁口香糖等)的使用类似买电子烟,吸烟者对有害化学物质的接触显着减少。同时,还没有足够的证据表明电子烟存在二手烟问题。

当然,我们仍然需要研究电子烟对身体的长期影响,这不是一朝一夕的事。数十年来的大量研究证实,“烟草对人的健康十分严重”,“ 电子烟具有显着的减害作用”,已成为全球公共卫生机构和研究人员的广泛共识。这是毫无疑问的。

事实2:电子烟可以有效帮助吸烟者戒烟

全世界越来越多的研究证据表明电子烟对吸烟者有帮助戒烟。英国的一项研究估计,2015年电子烟帮助约18,000英国人实现了长期戒烟。

帮助戒烟的电子烟的危害

(图片:英国Cancer Research 官网将电子烟列为戒烟的辅助方法之一。)

吸香烟是第一致癌物质,与至少15种不同类型的癌症有关。帮助吸烟者戒烟是癌症预防活动中非常重要的任务。如果有更多证据表明电子烟可以作为辅助戒烟的有效手段,那么所有癌症研究人员都会对此感兴趣。

不仅如此,普及电子烟还可以减少社会不平等。许多专家指出,尽管英国的整体吸吸烟率持续下降,但穷人的吸吸烟率仍然远远高于富人。研究表明,低收入吸烟者更倾向于使用电子烟,这意味着电子烟有潜力帮助低收入社区提高戒烟的发病率。

电子烟确实可以帮助吸烟者戒烟电子烟代工,但是目前的相关研究相对有限。我们要求对电子烟 戒烟的有效性进行更多研究,例如不同类型,尼古丁浓度和风味(水果风味),薄荷风味等)。电子烟对戒烟的影响不同。

事实3:电子烟没有“进入效果”

电子烟的“进入效应”已被广泛讨论,即电子烟是否会诱使年轻人和非吸烟者吸烟吸。

通常帮助戒烟的电子烟的危害,目前尚无强有力的证据证明电子烟具有“进入效应”。在英国,尽管近年来年轻人对电子烟的使用有所增加,但仍经常很少使用电子烟。 2020年,英国对11至18岁的年轻人进行的一项调查显示,在从未吸烟吸的1,926人中,“每天使用电子烟的人”的人数为零。

当然,也有研究指出,“尝试过电子烟的青少年将来更有可能吸吸烟”,但是其中的因果关系问题很难弄清:一些青少年吸烟吸,然后使用电子烟];专家指出,某些青少年“更愿意尝试诸如酗酒和吸吸烟等危险行为”。他们主动吸吸烟,而不是被电子烟诱导为被动吸烟雾。

因此,即使以上研究结论很明确,也无法证明电子烟具有“进入效应”。

好消息是,自从在英国普及电子烟以来,年轻人中吸的吸烟率和对吸香烟的接受度大大下降了。这至少可以证明电子烟的普及并未影响青少年吸吸烟率的下降趋势。同时,目前没有证据表明电子烟会诱使年轻人吸吸烟。

事实4:完全切换到电子烟是吸烟者的最佳选择

经常被问到同时使用危害香烟和电子烟是否比仅使用吸香烟的危害大?目前,我们暂时没有这方面的证据。但是,为了有效改善健康状况,完全转换为电子烟无疑是吸烟者的最佳选择。

我们了解到,一些吸烟者必须经过一段时间同时使用卷烟和电子烟才能完全转换为电子烟。这是完全可以理解的。只是过渡期的长短和影响因人而异。我们需要进一步探索影响吸烟者选择的因素,并找到有效的方法来帮助吸烟者完全转变为使用烟熏电子烟。

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